なぜ経営者は筋トレをするのか?

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こんにちは。
株式会社スピーチジャパン
代表取締役 三橋泰介です。

起業家と話をしていると

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筋トレなど
トレーニングをしている人が多い

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ことに気づきます。

トライアスロンや
フルマラソンに挑戦する
経営者も多いですよね。

「最近は、ゴルフより
ジョギングでしょ?」
なんていう風潮もありますし。

これ、
ジムでバーベルを上げてると
感覚として理解できます。

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なぜ経営者は
筋トレをするのか?

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健康でいることが
経営者の務めだから、
という大前提はもちろんのこと、

筋トレをすることで

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「精神力を鍛えているんだ」

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ということがわかります。

経営するって
ものすごく
ストレスが多いです。
上手くいかないことが
95%以上。

でも、
残りの5%の
「夢」とか「目標」とか
「楽しさ」とか「使命」とかに
まさに命を使って
突っ走っています。

それを支えるのは、
もう、自分の
「強い意志だけ」
なんですよね。

経営者は
「上手くいくに違いない!」と
根拠のない自信を持っていないと
やってられません。

その
「意志」を鍛える。
それは

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「う・・・もうダメだ・・・
これ以上、重いバーベルは
持ち上がらない・・・」

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と、諦めそうになった時に

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「いや、ここは
あと1回だけ頑張ってみよう」

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と踏ん張る。

この「意志」の強さは
経営者として
必須だと
バーベルを上げながら
思ったりしています。

あなたも
自分の「意志」を鍛えるべく
バーベルを上げてみてください(笑)
かなり「効きます」よ!

追伸

ゴッド治療家になりましょう。

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